為踐行集團公司軍事化管理理念,關心職工健康,增強職工心理保健意識,幫助職工樹立積極向上的健康心態(tài),更好投入本職工作, 6月9日上午,集團黨群文化中心在中太大廈十七樓職教室舉辦了以“心理及心理壓力”為主題的職工健康知識講座。
此次講座邀請了國家二級心理咨詢師、沙盤游戲咨詢師、華人心理分析聯(lián)合會會員、國際分析心理學會北京發(fā)展小組成員、楊玉梅副教授進行授課。楊教授從知 “足”快樂開講,讓大家輕松進入主題,通過團體繪畫的形式舒緩大家的壓力與緊張情緒,同時增進了同事間的相互默契與感情交流,在輕松愉快的氛圍,教給了大家舒緩壓力的方法和技巧,增強心理調適能力,通過有效的心理減壓,讓大家感受到健康快樂、積極向上的生活態(tài)度,成為健康快樂的人。
講座使大家受益匪淺,許多職工聽完講座后都感到了輕松和釋然,并對今后的工作和生活充滿信心。 |